به گزارش خبرگزاری ورزش ایران (ایپنا)، تمرین صبح امروز تیم فوتبال امید ایران از ساعت ۱۱ زیر آفتاب شهر آنتالیا آغاز شد و به مدت ۱۰۰ دقیقه ادامه داشت؛ تمرینی که در آن حسین عبدی، سرمربی تیم امید، روی مسائل تاکتیکی بهویژه جایگیری صحیح بازیکنان و سازماندهی دفاعی تأکید ویژهای داشت.
در آغاز این جلسه تمرینی، حسین عبدی دقایقی با بازیکنان صحبت کرد و جزئیات برنامه تمرین را برای آنها توضیح داد. سرمربی تیم امید در صحبتهای خود، اهمیت تشخیص درست محل قرارگیری بازیکنان در زمین مسابقه را یادآور شد و از شاگردانش خواست این موضوع را در جریان تمرینات با دقت بیشتری دنبال کنند.
بازیکنان پس از انجام نرمدوی و حرکات کششی، وارد بخشهای تاکتیکی تمرین شدند. تمرینات در دو فاز دفاعی و هجومی پیگیری شد و کادر فنی روی نحوه ورود بازیکنان به محوطه جریمه هنگام حمله حریف کار کرد تا تیم در زمان دفاع، ساختار منسجمتری داشته باشد.
یکی از بخشهای مهم تمرین امروز به استفاده از سانترها اختصاص داشت. همچنین سازماندهی خط دفاعی و جلوگیری از حملات حریف در زمان بازیسازی از میانه میدان، از دیگر محورهای اصلی تمرین بود؛ موضوعاتی که حسین عبدی روی اجرای دقیق آنها تأکید زیادی داشت.
در ادامه، بازیکنان تیم امید به سه گروه هشت نفره تقسیم شدند و به مدت ۳۰ دقیقه در زمین کوچک به بازی پرداختند تا آموختههای تاکتیکی خود را در شرایط مسابقه تمرین کنند.
در پایان این جلسه، اعضای تیم امید برای ریکاوری و آمادهسازی جهت حضور در تمرین عصر، راهی حوضچههای یخ شدند.
- نویسنده : محمد مهدی اسماعیلی رها














Tuesday, 9 June , 2026