به گزارش ایپنا، آرش برهانی از روزی که از استقلال جدا شد و به پیکان پیوست کمتر برای این تیم بازی کرد. مجید جلالی که ابتدای فصل گفته بود برهانی را به شرایط ایدهآل میرساند در مورد این بازیکن گفت:آرش زحمت خودش را میکشد. ۱۰ کیلو گرم وزن کم کرده و با کم کردن این […]
به گزارش ایپنا، آرش برهانی از روزی که از استقلال جدا شد و به پیکان پیوست کمتر برای این تیم بازی کرد.
مجید جلالی که ابتدای فصل گفته بود برهانی را به شرایط ایدهآل میرساند در مورد این بازیکن گفت:آرش زحمت خودش را میکشد. ۱۰ کیلو گرم وزن کم کرده و با کم کردن این همه وزن در چند ماه کار سختی است. وقتی او درصد چربیاش را از ۱۶ به بالای ۹ میرساند طبیعی است که به زمان نیاز دارد و اینکه با تمرینات قدرتی خودش را به شرایط مطلوب برساند.
https://www.ipna.ir/?p=13433
Wednesday, 16 July , 2025