ورزش فیتنس چیست و چرا باید به آن توجه کنیم؟
فیتنس بهمعنای آمادگی جسمانی است و شامل تمریناتی میشود که با هدف بهبود عملکرد بدن، افزایش توان هوازی و قدرت عضلانی، کاهش چربی و دستیابی به بدنی متناسب طراحی شدهاند.…
فیتنس بهمعنای آمادگی جسمانی است و شامل تمریناتی میشود که با هدف بهبود عملکرد بدن، افزایش توان هوازی و قدرت عضلانی، کاهش چربی و دستیابی به بدنی متناسب طراحی شدهاند.…
مسعود قدیریان، قهرمان بدنسازی جهان، با انتقاد از روند برگزاری مسابقات فیتنس در ایران، از وجود نشانههای استفاده از داروهای ممنوعه در برخی شرکتکنندگان خبر داد و هشدار داد که…
رئیس کمیته فانکشنال فیتنس هیئت آمادگی جسمانی استان فارس گفت: مسابقات انتخابی تیم ملی در شیراز باید در شأن و منزلت این رشته باشد.
ورزشکار و مربی برجسته فانکشنال فیتنس ایران گفت: فکر می کنم نتیجه قابل قبولی درمسابقات جهانی کسب کنم و روی سکو بروم.
احسان فرشیدرخ در رشته فیتنس استایل مسابقات آسیایى قرقیزستان موفق شد به مدال نقره دست پیدا کند.
در پایان رقابت هاى روز پایانی فیتنس استایل قهرمانى کشور، نفرات برتر این رشته در سه دسته معرفى شدند.
کمیته فیتنس هیات ورزشهای همگانی استان تهران دوره های مربیگری این رشته برای نخستین بار در بخش بانوان و آقایان در باشگاه دیهیم برگزار کرد. به گزارش ایپنا، نخستین دوره…