بدنسازی
نصیرزاده: ۳۰ درصد از مدال‌های ورزش را گرفته‌ایم، اما سهم‌مان از بودجه وزارت ورزش نیم درصد است 12 تیر 1402

نصیرزاده: ۳۰ درصد از مدال‌های ورزش را گرفته‌ایم، اما سهم‌مان از بودجه وزارت ورزش نیم درصد است

رئیس فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام گفت: کمتر از نیم درصد بودجه وزارت ورزش به فدراسیون ما اختصاص دارد، در حالی که در سال ۱۴۰۱ حدود ۳۰ درصد از مدال‌های ورزش کشور توسط قهرمانان فدراسیون بدنسازی به دست آمده است.

چربی سوزی شکم با دستگاه های بدنسازی 29 اردیبهشت 1402

چربی سوزی شکم با دستگاه های بدنسازی

تمرینات بدنسازی مختلفی وجود دارند که به طور هم‌زمان چندین عضله همچون عضلات شکم و پهلو را درگیر می‌کنند. این نوع ورزش‌ها روش‌های مناسبی برای از بین بردن چربی‌های اضافی شکم هستند که البته برای تأثیرگذاری نیاز به یک برنامه روتین و منظم هفتگی دارند. در ادامه دستگاه‌هایی که بیشترین تأثیر را در چربی سوزی دارند بررسی می‌کنیم.

ایران میزبان اولین دوره مسابقات پرورش اندام دانشجویان جهان شد 20 فروردین 1402

ایران میزبان اولین دوره مسابقات پرورش اندام دانشجویان جهان شد

ایران به عنوان میزبان اولین دوره مسابقات پرورش اندام قهرمانی دانشجویان جهان انتخاب شد.

مسابقات بین المللی مستریونیورس با ایده های جدید در رامسر برگزار شد 23 اسفند 1401

مسابقات بین المللی مستریونیورس با ایده های جدید در رامسر برگزار شد

رقابت‌های بین المللی مستریونیورس با ایده‌ای جدید و برگزاری رقابت‌ها در رشته‌های مختلف طی ۳ روز در رامسر برگزار شد.

اسطوره پرورش اندام درگذشت 14 مهر 1401

اسطوره پرورش اندام درگذشت

یزدان راد اسطوره پرورش اندام ایران درگذشت.

آمادگی آمریکا برای حضور در جام باشگاه‌های جهان در ایران 14 مهر 1401

آمادگی آمریکا برای حضور در جام باشگاه‌های جهان در ایران

عضو هیئت رییسه فدراسیون جهانی پاورلیفتینگ از اعلام آمادگی ۱۲ کشور برای شرکت در دومین دوره جام باشگاه‌های جهان خبر داد.

آمادگی آمریکا برای حضور در جام باشگاه‌های جهان در ایران 14 مهر 1401

آمادگی آمریکا برای حضور در جام باشگاه‌های جهان در ایران

عضو هیئت رییسه فدراسیون جهانی پاورلیفتینگ از اعلام آمادگی ۱۲ کشور برای شرکت در دومین دوره جام باشگاه‌های جهان خبر داد.

تیم ملی پرورش اندام ایران بر بام آسیا ایستاد 13 شهریور 1401

تیم ملی پرورش اندام ایران بر بام آسیا ایستاد

تیم ملی پرورش اندام ایران در پنجاه و پنجمین دوره مسابقات قهرمانی آسیا به مقام قهرمانی در رده سنى بزرگسالان بخش مردان رسید.

درخشش ورزشکاران ایرانی در مسابقات پرورش اندام قهرمانى آسیا 12 شهریور 1401

درخشش ورزشکاران ایرانی در مسابقات پرورش اندام قهرمانى آسیا

تیم ملى بادى بیلدینگ ایران در مسابقات قهرمانى آسیا به ۲ مدال طلا، ۲ نقره و ۲ برنز و عنوان اوورالى دست یافت.

سه طلا و یک برنز حاصل کار ایرانى‌ها در روز نخست مستریونیورس لبنان 23 مرداد 1401

سه طلا و یک برنز حاصل کار ایرانى‌ها در روز نخست مستریونیورس لبنان

در پایان روز نخست مسابقات مستریونیورس لبنان، ورزشکاران ایرانى موفق به کسب سه مدال طلا و یک برنز و کسب یک عنوان اوورالى شدند.